# Юздаги догларни даволаш

**Download links:** \
&#x20;\
&#x20;→ [**Юздаги догларни даволаш**](http://tiotaseda.darkandlight.ru/?dl\&keyword=%d1%8e%d0%b7%d0%b4%d0%b0%d0%b3%d0%b8+%d0%b4%d0%be%d0%b3%d0%bb%d0%b0%d1%80%d0%bd%d0%b8+%d0%b4%d0%b0%d0%b2%d0%be%d0%bb%d0%b0%d1%88\&source=gitbook.com5_poster_download) \
&#x20;\
&#x20;→ [**Юздаги догларни даволаш**](http://tiotaseda.fastdownloadportal.ru/?dl\&keyword=%d1%8e%d0%b7%d0%b4%d0%b0%d0%b3%d0%b8+%d0%b4%d0%be%d0%b3%d0%bb%d0%b0%d1%80%d0%bd%d0%b8+%d0%b4%d0%b0%d0%b2%d0%be%d0%bb%d0%b0%d1%88\&source=gitbook.com5_poster_download) \
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\\

Фақатгина сўзим сўнггида айрим саволларимга жавоб олишни истайман: Муҳтарама аёл! Агар тестостерон миқдори меъёрдан ошиқ бўлса, уни дорилар билан даволаш талаб этилади. Лекин қўллашда жуда еҳтиёт бўлинг.\
&#x20;![юздаги догларни даволаш](https://i.ytimg.com/vi/5CES6hfNZa0/hqdefault.jpg)\\

Натижада шу давр мобайнида сут ишлаб чиқарилиши камаяди. Шунинг учун унинг асоси — бошини беркитиш керак. If this is the case, we recommend disabling these add-ons. Асал ва кашничли оқартувчи восита Асоси юқоридаги ниқобда бўлгани каби, аммо аралашмага бир чой қошиқ асал қўшилади. Азалдан унинг баргларидан табобатда фойдаланиб келинган. Бунда 1 соат ва ундан кўп вақтгача оёқлар ювилмайди. Унга бир чой қошиқ асал, шунҳcа лимон шарбати ва ярим стакан сув қўшинг. Тозаланган юзга исталган намлантирувчи кр е м суртилади.

Вакт эса утиб кетаверади, кунлар, ойлар, йиллар.... Аммо буларни нега ёзяпман? Лекин шуни ҳам қайд этиш лозимки, уни қабул қилишда йўриқномага ва врач тавсиясига қаттиқ амал қилиш лозим.\
&#x20;![юздаги догларни даволаш](https://i.ytimg.com/vi/5CES6hfNZa0/hqdefault.jpg)\\

**Юздаги догларни кетказиш ва йўқотиш усуллари, йўллари, уйда тайёрланадиган ниқоблар** - Кўп ҳолларда улар озғин бўлишади.\
&#x20;![юздаги догларни даволаш](https://i.ytimg.com/vi/5CES6hfNZa0/hqdefault.jpg)\\

Кўп ҳолатларда уй бекаларимизни ошхона ва уй хоналаридаги нохуш ҳидлар безовта қилиши мумкин. Лекин улардан тез ва осон қутулишни йўллари бор. Кетиши қийин бўлган доғлар янги кийимни ҳам эскидек кўрсатиши мумкин. Бундай шароитда эса реклама қилинаётган кир ювиш воситалари ҳам ёрдам бермайди. Қаҳва, шоколад ва какаони эса жуда кўпчилик севиб истеъмол қилади. Шундай вазиятларда баъзан эҳтиётсизлик сабаб қаҳва ёки шоколад билан либосларимизни доғ қилиб оламиз. Аммо бу доғларни кетказиш анча қийин. Демак, сизга қуйидаги қўшимча усуллардан фойдаланиш қўл келади. Косметик нуқсонлар орасида тез-тез учраб турадиган ва ўз соҳибаларига ноқулайлик туғдирадиганларидан бири сепкиллардир. Бу жигарранг майда доначалар бизга туғилганимиздан бери ёпишиб олгандек гўё. Энг қизиғи - 40 ёшдан кейин улар умуман йўқ бўлиб кетишлари ҳам мумкин. Боғчада у дунёни ўйинчоқлар орқали англарди, энди эса китоблар. Мактаб формаси, қатъий кун тартиби, эрта уйғониш, дарсликларни кўтариб юриш, ўқитувчининг айтганларига итоат этиш болада стресс уйғотиши мумкин. Хўш, буни қандай енгиш мумкин? Маргарин товада эритилиб, ичига кетма-кетликда тухум ва шакар аралашмаси солинади. Кейин сода ва сирка солинган сметана солинади. Сўнгра яхшилаб аралаштирилади ва ун солиниб, хамир қорилади. Суюқроқ хамир ёғланган қолипга қйилиб, газ печида ўрта оловда 35 дақиқа давомида пиширилади. Пишгач, устига қуюлтирилган сут суртилиб, кокос кукуни сепилади. Ҳоҳишга кўра устига майдаланган ёнғоқ ёки шакар упаси сепиш ҳам мумкин. Янги йил байрами, хурсандчилик, меҳмонларни кузатиш ва кутиб олиш. Бу ташвишлар ёш болали оналарга бироз бўлса-да, салбий таъсир қилади. Чунки ташвишлар билан бўлиб, гўдагини вақтида эмизолмаслиги ҳам мумкин. Натижада шу давр мобайнида сут ишлаб чиқарилиши камаяди. Бундан ташқари, қиш ойларида организмда витаминлар камайиши натижасида ҳам онада сут ишлаб чиқарилиши бироз пасаяди. Бу касаллик тиббий тилда гипогалактия деб номланади. Алоэ ўсимлиги беозор гиёҳ ҳисобланиб, уни гўзаллик тимсоли дейишади. Унинг фойдалилик хусусиятлари эса уч минг йил муқаддам аниқланган. Азалдан унинг баргларидан табобатда фойдаланиб келинган. Айниқса, кўз касалликлари, теридаги яраларни даволашда алоэ ўсимлигидан тайёрланган суртманинг фойдаси бисёр. Араб тилидан таржима қилинганда «алоэ» «аччиқ, какра» маъноларини англатади. Араблар ушбу ўсимликни қурғоқчиликка чидамлилиги учун сабр-бардош, қаноат тимсоли сифатида қадрлашади. Дарҳақиқат, ҳусн илоҳиёт томонидан инсонга берилган энг олий ҳадядир. Ҳусни гўзал инсоннинг хулқи ва қилаётган амали ҳам гўзал бўлади. Аммо деярли кўпчилигимизни ташвишга солувчи ҳуснбузарлар эса кўп ҳолларда дилимизни хира қилади. Азиз дугонажон, келинг, бугун ҳуснбузарларнинг келиб чиқиш омили, уларга қарши самарали курашиш ҳақида суҳбатлашсак. Ёзнинг иссиқ кунларида кўпчилик аёл ва қизлар косметик воситаларни ишлатишдан бутунлай воз кечишади. Хушбўй атирларимиз эса энди тошойналар ёнидан жой олганча қолаверади. Аммо куннинг жазирамасига қарамай, севимли ифорларимиздан фойдаланишни давом эттиришимиз мумкин. Хўш, буни қандай амалга оширамиз?! Ўзимизга мос, иссиқ кунларда ҳам кўтаринки кайфият ва ёқимли хотираларни ҳадя этувчи, атрофдагиларнинг ғашига тегмайдиган енгил ёзги ифорни қандай танлашимиз лозим? Болалар кийимида тез-тез шоколаддан қолган доғ пайдо бўлади. Уларни ювишдан аввал бироз шўр сувга солиб қўйинг. Сўнгра илиқ сувда чайиб оласиз. Кийимлардаги қизил ва сариқ доғларни эса лимон кислотаси билан тозалаган маъқул. Оқ кийимлардаги доғни машҳур фирмаларнинг оқартиргичида эмас, балки табиий усуллар ёрдамида кетказишга ҳаракат қилинг. Оқартиргичлар яхши самара беради, лекин мато шикастланиб тезда чирийди. Мен эса унинг гапига қўшилолмайман. Боланинг гапга кириши ёки қулоқсиз бўлиб ўсишига унинг ота-онасини айблайман. Агар ота-она боласига ўзини тутишга ва ҳисларини жиловлашга ўргатса ҳаммаси яхши бўлади. Бунинг учун эса қуйидаги тавсиялар сизга қўл келиши мумкин. Нима ёки қандай вазият эркакларнинг жаҳлини чиқариши мумкин, деб ўйлайсиз? Ташқи кўринишингизга эътиборли бўлишга, мазали таомлар пишириш ва яна бир қанча ишларга улгуришга уринасиз-у, биргина аҳамиятсиз туйилган кичик нарса умр йўлдошингиз кўз ўнгида барча уринишларингизни чипакка чиқариб қўйиши мумкин. Буни билишни истасангиз, феъл-атворингиз кўзгусига боқиб, тегишли хулосалар чиқаришга ҳаракат қилиб кўринг. Кўкрак сути билан боқиш — бу она ўз боласига бериши мумкин бўлган энг яхши нарсадир. Унинг бор муҳаббати ва ғамхўрлиги ҳар куни фарзандига кўкрак тутганида сути билан бирга қуйилиб келади. XXI асрда технологиялар ва саноат ривожланиши юқори даражада бўлишига қарамасдан, ҳозиргача она сутининг ўрнини босадиган хеч нарса ўйлаб топилмаган. Ушбу озуқа маҳсулоти универсал ва ноёб бўлиб, гўдакнинг нафақат озиқ моддаларга бўлган эҳтиёжини қондиради, балки боланинг овқат ҳазм қилиш тизими имкониятларига ва унинг организмидаги метаболизмнинг ўзига хос ҳусусиятларига ҳам идеал тарзда мос келади. Одноклассники ижтимоий тармоғи 2005 йилда очилган бўлиб, ягона мақсади дунё шаҳарларига тарқаб кетган собиқ синфдошларни бирлаштириш эди. Кейинчалик ушбу тармоқ анча ривожланди, унинг имкониятлари кенгайди. Ҳозирга келиб бу тармоқда дўстлашиш, турли мулоқотлар олиб бориш, мусиқа тинглаш ва кинолар кўриш мумкин. Ҳаттоки, овозли ва видео суҳбат қуриш ҳам мумкин. Лекин, ҳамма яхши нарсанинг ёмон томони бўлганидек, ушбу тармоқда сиёсий ва диний бузғунчилик, содда одамларни йўлдан уриш, бузуқлик каби иллатлар анча авж олган. Бундай ёмонликларни тарғиб қилувчи одамларнинг тўрига тушиб қолмаслик учун қандай йўл тутиш керак? Ўлкамизга фасллар келинчаги баҳор кириб келди. Баҳор фасли уйғониш ва гўзаллик фасли. Борлиқ қайтадан уйғониб, ўз-ўзига оро беришга киришади. Теварак атроф яшил либосини кийиб, инсон кўзини янада қувнатиб, гулларга бурканади. Қуёш ер юзини янада кучлироқ қиздириб, борлиққа ўз нурларини сочади. Шу билан бирга, биз аёллар кўнглига енгил ташвиш ҳам солади. Қуёш нурлари юзимизга ўз соясини солиб доғ туширади ва сепкилларни бўрттиради. Лекин бу биз учун муаммо эмас. Юзимизни тўғри парвариш қилиб ўз муаммоларимизнинг ечимини топишимиз мумкин... Бугунги кунда пластик идишлар ҳаётимизга кенг кириб келган. Бир томондан қулай бўлса, иккинчи томондан ҳавфсиз, шиша, чинни ёки сопол идишларга нисбатан чидамлироқ. Тез синмайди, метал ишишларга нисбатан қулай, енгил. Лекин мана шу пластик идишлар ҳам қўлланилиши томонидан бир-биридан фарқ қилади. Айримларида егуликни сақласа бўлади, айримларида эса хавфли бўлиши мумкин. Хўш, рўзғор, хусусан ошхона учун пластик идишлар олаётганда нималарга эътибор қаратиш керак? Кўклам келиши билан аёллар ташқи кўринишларига алоҳида эътибор билан қарашни бошлашади. Баҳор гўзаллик фасли бўлишига қарамасдан, юздаги барча нуқсонларни ошкор қиладиган палла ҳам ҳисобланади. Шундай нозик фаслда ҳар биримиз юз парваришига бефарқ бўлмай, турли туман ниқоблардан фойдаланишимиз керак. Ўйлаймизки, қуйида тавсия этилаётган ниқоблар янада гўзал ва соғлом кўринишга эга бўлишингиз учун ёрдам беради. Куйган одамни юқори ҳароратли ёки тутунли худуддан олиб чиқинг ва ёнаётган кийимни ўчириб, ечинг. Ярага ёпишиб қолган матони қирқиб, жойида қолдиринг. Узук, билагузук, соат, умуман, тери шишганида тўқималарга шикаст етказиши мумкин бўлган ҳамма нарсани ечинг. Ёнғиндан зарар кўрган одамни тоза, дазмолланган чойшабга ўранг. Қаттиқ оғриганда, мабодо тез ёрдам кечикса, беморга анальгетик ҳап дори бериш мумкин. Кўп суюқлик ичириш тавсия этилади сув, шарбат, илиқ чой, газсиз минерал сув. Алкогол қатъиян маън этилади. Гўшт бўлакларга бўлинади ва гўшт майдалагичдан артилган пиёз билан уч карра ўтказилади. Сўнг зираворлар ва туз қўшиб, яхшилаб аралаштирилади. Тайёр қийма музлаткичга ярим кунга қўйилади. Кейин қийма музлаткичдан олиниб, сихларга бир маромда жойланади. Қўрага олов ёқилиб, қиздирилади. Бунда кўмир, яхши қуриган ўтин ёки қуриган жўхори сўтасини ишлатиш мумкин. Олов ўчиб, қурада чўғ бўлгач, кабоблар пиширилади. Тайёр бўлган кабоблар ликопчада тўғралган пиёз билан бирга дастурхонга тортилади. Лаб бўёғи таркибига кирадиган мой, асосан, лаб терисини юмшатади ва уни ташқи таъсир қуёш, шамол ва ҳоказо лардан сақлайди. Лаб бўёғи билан оғизнинг шаклини ва катта-кичиклигини бир оз ўзгартириш мумкин. Агар оғиз катта бўлса, бўёқни оғизнинг икки чеккасига етказмай, лабнинг ўрта қисмига сурилади; агар оғиз кичик бўлса, лабнинг бутун сиртига сурилади; юқори лаб кенг бўлса, пастки лаб қуюқ қилиб бўялади; лаб юпқа бўлса, юқори лаб қуюқ қилиб бўялади. Лаблар қалин бўлса, бўёқни лабнинг табиий чизиғига етказмай суриш керак. Агар лаблар юпқа бўлса, лабнинг атрофига бўёқдан чизиқ чизиб чиқилади. Бунда аввал оғизнинг атрофига бўёқдан чизиқ тортилиши, кейин лабнинг барча юзи бўялиши тавсия этилади. Уй шароитида юз тозалаш косметолог учун сарфланадиган анчагина пулни тежашга ёрдам беради. Албатта, юзни уй шароитида тозалаш ўта эҳтиёткорликни талаб этади, агар керакли қўлланмаларга амал қилинмаса юз терисига жиддий зарар етказиш мумкин. Нотўғри ҳаракатлар оқибатида йиринглар, яллиғланиш ёки чуқурчалар юзага келиш эҳтимоли бор. Демак, уй шароитида юзни тозалаш учун буғли ваннача, туз, суюқ совун ва дезинфекцияловчи восита керак бўлади... Оёқ кафтини юмшатиш учун. Иккита тухум оқини уқаловчи ҳаракатлар билан оёқ остига яхшиллаб суринг. Оёқ ости терисини оқартириш, юмшатиш учун майонез ва сметанадан фойдаланиш мумкин. Бунда 1 соат ва ундан кўп вақтгача оёқлар ювилмайди. Қора турп ёки пиёзнинг сувини сиқиб, оёқ пойига сурилади. Бу ўсимликлар замбуруғларга қарши курашиш хусусиятига эга. Уни суртгач тери қуришини кутиб туринг, сўнг оёқларни уқалаб чайинг. Фақат бу ниқобни қўллаш учун оёқда яра чақалар бўлмаслиги керак. Баъзида уй ичида янгича кайфият яратиш истагида хонда кичкина бўлса-да, ўзгартириш қилиш истаги пайдо бўлади. Бунда жиҳозлар ўрнини алмаштирамиз, аммо, барибир яна нимадир етишмаетгандек. Айнан шу пайтда сизга дераза пардаларини ўзгартириш кўнгилдагидек хона шароитини яратишга ёрдам бериши мумкин. Чунки дераза пардалари - бу худди янги келинчакнинг сарпоси каби ҳар гал янгисига алмаштирганингизда янгича гўзаллик ҳамда жозиба билан кўзингизни қамаштираверади... Организмда меланин ишлаб чиқарилиши камайганда соч толалари оқара бошлайди. Аммо илк оқ соч толалари 20 ёшдан олдин ҳам пайдо бўлиши мумкин. Қарилик эшигимни қоқди, дея дарров ҳавотирга тушманг. Аммо соч оқаришининг сабабини эртароқ аниқлаш лозим. Чунки, бу организмдаги бирор бир бузилишдан дарак беради. Кечқурун ётишдан аввал битта тухум сариғини бир ош қошиқ асал ва 1 чой қошиқ сули уни билан аралаштириб, қўлингизга суртасиз. Юпқа матодан қўлқоп кийиб олиб, бемалол уйқуга ётишингиз мумкин. Эрталаб қўлларингиз майинлашиб ажинлар ёпилади. Терини юмшатиш учун ниқоб. Аралашмани қўлингизга суртиб, қоғоз матоли қўлқоп кийиб олинг. Бу ниқобни кечаси қўйсангиз мақсадга мувофиқ.
